从范县到丽江：穿越山河的古城漫游指南

从华北平原到云贵高原，这场旅行是一场地理与文化的穿越。以下是为期6天的核心攻略。

一、行程总览（6天5晚）

主题：古城风情、自然风光、文化体验
预算：人均约3000-4000元（不含弹性消费）

二、详细行程规划

第一天：范县出发，抵达丽江

• 交通：
  1. 从范县乘车至鹤壁东站或濮阳东站（约1-1.5小时车程）。
  2. 乘坐高铁至郑州东站（约1-1.5小时）。
  3. 从郑州新郑机场飞往丽江三义机场（建议选择午间航班，飞行约2.5小时）。
  4. 抵达后，乘坐机场大巴或预约接机车辆前往丽江古城（车程约40分钟）。
• 住宿：建议入住古城内特色客栈（提前预订，价格150-300元/晚）。
• 晚间活动：适应海拔，悠闲漫步古城，品尝鸡豆凉粉或腊排骨火锅。

第二天：丽江古城深度游

• 上午：游览木府（纳西族土司府邸），登狮子山俯瞰古城全景。
• 下午：漫步四方街，参观大水车，体验纳西文化。
• 晚上：可选观看著名演出《丽江千古情》或在酒吧街感受热闹氛围。

第三天：玉龙雪山一日游

• 交通：提前预订一日游团或包车前往（车程约40分钟）。
• 景点：
  1. 乘坐大索道至冰川公园（注意防寒抗高反）。
  2. 游览蓝月谷（建议乘坐电瓶车节省体力）。
  3. 参观印象丽江实景演出（可选）。
• 晚餐：返回古城，品尝野生菌火锅。

第四天：束河古镇与白沙古镇

• 上午：前往束河古镇（比大研古镇更安静），体验茶马古道文化。
• 下午：探访白沙古镇，参观白沙壁画。
• 晚上：返回丽江古城，自由购物（可选购东巴纸、银饰等纪念品）。

第五天：拉市海与茶马古道

• 上午：前往拉市海，体验骑马重走茶马古道（提前比较价格，避免被高价）。
• 下午：在拉市海湿地公园观鸟、划船。
• 晚上：享受古城最后时光，可找一家咖啡馆发呆。

第六天：返程

• 上午：根据航班时间，可最后逛逛古城。
• 交通：从古城前往三义机场，飞返郑州后转乘高铁返回范县。

三、实用贴士

• 高原反应：丽江海拔约2400米，抵达后避免剧烈运动，注意保暖。
• 天气与衣物：昼夜温差大，需准备外套、防晒霜、墨镜、帽子。
• 交通提示：旺季（国庆、春节）务必提前预订机票和住宿。
• 美食推荐：除了上述美食，还可尝试纳西烤鱼、酥油茶。

这场从中原到西南的旅程，不仅是一次地理跨越，更是一场心灵洗礼。预祝您的丽江之行充满诗意与惊喜。